Philosophie

Die Leichtigkeit der Bewegungen im Pilates und Chi Yoga entsteht aus der Verbindung mit dem Atem. Wie ein tanzendes Paar unterstützen sich Atem und Bewegung gegenseitig, damit ein harmonischer Flow entstehen kann.

Leben ist Bewegung und Atem…

Geniesse das Leben….atme bewusst und bewege dich mit Freude!